كشف اعطال الكهرباء بالمنزل

بواسطة -

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

طرق طبيعية لشد الوجه وتنحيفه

بواسطة -
صورة
  وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب. وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ، مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا الوجه “. من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية: تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه. وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد. – القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ، ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً صباحاً ومساءً. – قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر الإمكان إلى...
قراءة المزيد

دورة السلامة والصحة المهنية

بواسطة -
صورة
  لقد أصبح مجال السلامه و الصحه المهنيه عباره عن علم قائم بذاته ، يهدف إلى وضع قواعد ونظم يمكن تحقيقها ضمن إطار تشريعى من أجل الحفاظ على صحه وحياه الإنسان من خطر الإصابة والحفاظ على ممتلكاته من الضياع والتلف، ولأن صحه وسلامه الإنسان يجب أن تُراعى أولا لذا أصبح من غير الممكن الإستغناء عن هذا العلم وتطبيقاته فى الحياه العمليه ؛ حيث أن احتماليه التعرض للمخاطر والإصابات تعتبر إحدى الحقائق التي نعيشها اذا كنت مدير او موظفا تجنب الوقوع بمخاطر العمل. وبادر الان بالالتحاق بدورة السلامة والصحة المهنية عبر منصة يوديمي الشهيرة https://www.udemy.com/course/safetyw...1FA30F7A678740 https://www.udemy.com/course/safetyworkplace/ https://tdreep.info
قراءة المزيد

Business Verification and Credit Assessment Services

بواسطة -
  Business Verification and Credit Assessment Services - Bahrain, Saudi Arabia, UAE | RM Debt Collection Operating a business across the Gulf region requires reliable financial partners who understand the complexity of cross-border commerce. RM for Credit Assessment & Debt Collection has established itself as the premier solution for companies managing credit sales and deferred payment arrangements in Bahrain, Saudi Arabia, and the United Arab Emirates. sijilat Protecting Your Exports to Bahrain and Saudi Arabia When you export to Bahrain or export to Saudi Arabia, payment security becomes a critical concern. RM for Credit Assessment & Debt Collection provides specialized services that protect your revenue while facilitating smooth business operations. The company's deep understanding of Gulf commercial practices makes it the go-to partner for businesses engaged in regional trade. Credit Rating Many suppliers in Bahrain and suppliers in Saudi Arabia f...
قراءة المزيد