وضع الخبراء مجموعة من النصائح التطبيقية الفعالة للتخلص من دهون الوجه وتنحيفه ونحته وإعطائه الشكل المناسب.     وقالت خبيرة التجميل الإسبانية إيزابيل بيدرو: “لتنحيف الوجه بطريقة طبيعية  وفعالة ، يجب شرب المزيد من الماء ، لأن نقص الماء يجبر الخلايا على حبسه ،  مما يسبب تورم الوجه ، مع مراعاة – عصر ليمونة على كوب ماء وشربه مرة في  اليوم لحرق الدهون وتقليل الملح حتى لا يؤدي ذلك إلى احتباس الماء في خلايا  الوجه “.   من أجل تحقيق هدفك ، يجب عليك اتباع الخطوات التالية:   تدليك الوجه والرقبة بزبدة الكاكاو مرتين في اليوم ، حيث تعمل على شد وتنحيف بشرة الوجه.   وضع قناع يتكون من بياض البيض والعسل على الوجه والرقبة ، لما يتمتع به بياض البيض من قدرة على التخلص من الدهون وشد الجلد.   – القيام بتمرين وجه السمكة الذي يعمل على استهداف الدهون تحت الخدين ،  ويعتمد التمرين على شد الخدين وشفطهما داخل الفم مع ثني الشفاه حتى يصبح  شكل الوجه مثل السمكة لمدة ثلاثين ثانية وعشر مرات ، يتكرر التمرين يومياً  صباحاً ومساءً.   – قم بتمرين شد الشفاه عن طريق دفع الفك السفلي ورفع الشفتين العلويتين قدر  الإمكان إلى...
 
تعليقات
إرسال تعليق